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Uperform HappyWork : un environnement de travail sain et efficace
Chez Uperform, nous croyons en l'importance du bien-être holistique de nos employés. C'est pourquoi nous avons créé une approche unique qui intègre les 4 piliers de la santé : le mouvement, la nutrition, l'état d'esprit et la récupération. Grâce à notre programme, vous pouvez vous attendre à une équipe plus heureuse, plus productive et plus engagée. Découvrez comment nous pouvons aider votre entreprise à atteindre son plein potentiel.
Le mouvement
Le mouvement est un pilier clé de notre philosophie chez Uperform. Notre approche du mouvement englobe une variété de disciplines pour aider les employés à bouger et à se sentir bien dans leur corps. En fonction de votre demande nous proposons des séances de coaching sportif adaptées à tous les niveaux, du yoga, des séances de course à pied.
La nutrition
Nous croyons que la nourriture est un carburant essentiel pour le corps et l'esprit. Notre approche de la nutrition repose sur des choix sains et équilibrés pour améliorer la concentration, l'énergie et la productivité. Nos programmes incluent des ateliers de cuisine, des séances de planification de repas et des séances d'information sur l'alimentation.
L'état d'esprit
Nous comprenons que la santé mentale et l'état d'esprit sont tout aussi importants que la santé physique. Nous offrons des ateliers et des séances pour aider vos employés à gérer leur stress, à améliorer leur bien-être émotionnel et à renforcer leur résilience. Nos programmes incluent des techniques de méditation, des conseils en gestion du temps et des outils pour améliorer la communication et les relations interpersonnelles.
La récupération
Notre quatrième pilier, la récupération, est tout aussi important que les trois premiers. Nous croyons que les moments de détente sont essentiels pour la santé globale de l'employé. Nous offrons des services tels que le massage, la méditation, des workshops sur le sommeil pour aider les employés à se ressourcer et à se sentir rafraîchis pour affronter leur travail avec une nouvelle énergie.
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Nos autres services
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