Atteignez vos objectifs
Vous cherchez à atteindre des objectifs précis comme la perte de poids, la prise de masse musculaire ou la remise en forme générale? Le personal training est une solution idéale pour vous! Avec l'aide d'un entraîneur personnel expérimenté, vous bénéficiez d'un programme d'entraînement sur mesure adapté à vos besoins et à vos objectifs, pour maximiser vos résultats et atteindre vos objectifs de manière efficace et sûre.
L'approche personnalisée
Avec le personal training, votre coach prend le temps de comprendre vos besoins en matière de santé et de forme physique lors de la première consultation. Il effectue également un examen de vos capacités physiques pour établir un programme d'entraînement sur mesure. Nos coachs expérimentés sont qualifiés pour travailler avec tous types de clients ayant des objectifs variés, ils vous accompagneront jour après jour pour atteindre votre performance personnelle.
Individuel ou en petit groupe
Les entrainements semi-privés sont une alternative pour ceux qui cherchent une guidance individuelle tout en appréciant les avantages de l'entraînement en groupe (motivation, challenge...). Entraînement en petit groupe 2-5 personnes, adapté à vos objectifs personnels et plus avantageux financièrement.
