Objectifs:
Que ce soit en prévention ou pour optimiser les performances, le renforcement musculaire prend tout son sens. L’objectif de ce cours sera de vous donner les outils nécessaires afin de pouvoir vous adapter à chaque patient, indépendamment de sa condition physique ou de son âge.
En tant que thérapeute du mouvement, nous nous devons de pouvoir adapter nos séances, de rendre le patient acteur de sa rééducation et de le motiver en lui proposant des séances funs et variées.
Ce cours vous permettra donc d’approfondir vos connaissances en matière de renforcement musculaire et de développer des compétences pratique pour améliorer la qualité de vie de vos patients.
Au terme de cette formation, le participant sera capable de :
- Etre familier avec les concepts de anti-flexion, extension, rotation, latéro-flexion ;
- Se sentir confiant dans l’exécution des différents mouvements ;
- Corriger et de donner les bonnes explications pour atteindre les objectifs ;
- De créer une programmation ciblée sur l’objectif ;
- Donner un baseline d’exercice et toute une série de progression ou régression en fonction du niveau ;
- Apporter du fun et de la variété à ses séances.
Contenu du cours
Ce workshop sur le renforcement musculaire est conçu pour vous aider à développer un système simple de progression-régression afin de s’adapter à tous vos patients peu importe leur niveau. Il vous permettra de classifier différents exercices en fonction d’un objectif spécifique. Augmenter la force, l’endurance et la puissance musculaire de vos patients sans oublier la stabilité et le contrôle moteur. Cette formation 100% pratique et applicable dès le lendemain en cabinet vous donnera les outils nécessaires pour accompagner vos patients vers leurs propres objectifs.
Durée:
4H
- Accréditation PQK
- Prix: 120 € et 100 € – Diplômés HE Vinci et membres de la communauté de la HE Vinci.