Changement dans vos habitudes alimentaires
Le but: retrouver, améliorer ou conserver la santé à l’aide de réflexes et de clés pratiques en matière d’alimentation. Votre coach nutrition ne vous parlera pas de ‘régime’ ou de ‘calories’ mais il se concentrera sur une meilleure compréhension des options alimentaires. Grâce à tous ces outils, vous serez capable de mettre en œuvre des changements durables qui vous permettront d’améliorer votre qualité de vie.
Atteindre un état de fonctionnement optimal
Les carences en certains nutriments peuvent provoquer des troubles fonctionnels de l’organisme. Plus ces déficits, déséquilibres et intolérances sont importants, plus les répercussions fonctionnelles ou cliniques seront considérables. La micro-nutrition, en palliant ces carences, permet d’atteindre un état de fonctionnement optimal de l’organisme. De ce fait, la micro-nutrition offre d’intéressantes perspectives dans le cadre de l’accompagnement de l’activité sportive.” Denis Riché
Peu importe votre besoin, votre objectif
Les consultations en nutrition sportive / générale aideront :
- Les personnes en surpoids ou désireuses de retrouver une meilleure silhouette
- Les sportifs
- Les femmes enceintes ou désireuses de le devenir
- Les femmes allaitantes
- Les personnes victimes de stress aigu ou chronique
- Les personnes en bonne santé ayant besoin de retrouver leur motivation et leur énergie
- Les personnes âgées
- Les personnes souffrant d’allergies ou d’intolérances alimentaires
- Les personnes diabétiques
- Les personnes en surpoids ou désireuses de retrouver une meilleure silhouette
- Les sportifs
- Les femmes enceintes ou désireuses de le devenir
- Les femmes allaitantes
- Les personnes victimes de stress aigu ou chronique
- Les personnes en bonne santé ayant besoin de retrouver leur motivation et leur énergie
- Les personnes âgées
- Les personnes souffrant d’allergies ou d’intolérances alimentaires
- Les personnes diabétiques
