Uperform MixUperform Mix

Watermael-Boitsfort

Bd du Souverain 25, 1170 Watermael-Boitsfort

+32 470 82 61 46

info@uperform.be

Bienvenue à Uperform MIX

Bienvenue dans notre nouveau centre Uperform Mix, un lieu unique qui vous offre une expérience inoubliable alliant santé, fitness, travail et détente. Situé en bordure de la magnifique forêt de Soigne, notre centre est un véritable havre de paix où vous pourrez vous ressourcer et vous reconnecter à l'essentiel. En plus du centre de fitness, du restaurant et de l'espace de co-working, nous sommes ravis de vous annoncer que notre centre Uperform Mix dispose également d'un espace bien-être où vous pourrez profiter de massages relaxants et thérapeutiques pour vous aider à vous détendre et à vous revitaliser après un entraînement ou une journée bien remplie au travail. Rejoignez-nous pour une expérience unique. Venez découvrir le centre Uperform Mix et laissez-nous vous accompagner dans la réalisation de vos rêves de bien-être et de forme physique.

Services

Chez Uperform Mix, nous proposons une approche globale de la santé et de la performance, basée sur quatre piliers : le mouvement, la nutrition, l'état d'esprit et la récupération. Notre équipe pluridisciplinaire de thérapeutes spécialisés travaille en synergie pour offrir des programmes personnalisés de santé et de performance adaptés à chaque patient.

Notre mission est de prévenir les blessures, traiter les problèmes de santé et améliorer les performances. Nous proposons une large gamme de services : physiothérapie générale et sportive, coaching en nutrition, psychologie, ostéopathie, massages et bien d'autres, y compris des programmes d'entraînement et de suivi personnalisés.

Kinésithérapie

kinésithérapie

Kinésithérapie pour seniors

Kinésithérapie en neurologie

kinésithérapie neurologie

Personal training

personal training chez Uperform

Diététique

coach nutrition bruxelles

Médecin du sport

médecin du sport

Personal training avant et après grossesse

Running coach

Ostéopathie

ostéopathie

Podologie

Psychologie – Coach Mindset

préparation mentale

Kinésithérapie post-opératoire

Kinésithérapie post-opératoire - Header

Psychologie

psychologie

Massages

Bien être - Uperform

Kiné sport

Kinésithérapie du sport -Uperform

Notre staff

Jihane Mrabet

Coach sportif

Mix

Je m’appelle Jihane Mrabet. Issue du monde de l’athlétisme, ancienne sauteuse en hauteur, et actuellement championne de Belgique francophone de lancer du disque. j’ai développé un goût pour le challenge et le dépassement de soi au point d’en faire le sujet de mes études ( Deux Bachelors et un master). Spécialsite dans le coaching sportif et mental, depuis maintenant 8 ans, j'aide des sportifs de haut niveau ansi que des partuculiers à atteindre leurs objectifs en répondant à leurs besoins. Ma mission est : - De vous accompagner à trouver un Life style saint et qui vous correspond - De corriger si necssaire vos gestes sportifs et/ou posture - De m'assuer que le procès mis en place répond à votre demande et besoin

jihane@uperform.be

+32 499 50 50 85

Prendre rendez-vousJihane Mrabet

Alex Lefils

Coach sportif

Mix

I am a NASM Personal Trainer with additional certifications in Performance Enhancement Training, Post-Rehabilitation Strength Training and Crossfit. As an Athlete, I personally have a background in competitive gymnastics, martial arts and Crossfit. I always have been passionate about the human body in movement. That's what lead me in studying Sports Sciences and Physiotherapy. I strongly believe that the main reasons most people exercise, is to remain healthy, have a high quality of live and be the best version of themselves. These aspects are also on the forefront of my coaching philosophy. In my approach I believe in empathy, authenticity, a genuine attempt in understanding the needs of my clients, establishing an objectif baseline and supporting my clients with all relevant tools at my disposal. I'll see you at the Gym.

alex@uperform.be

+32 472 66 58 90

Prendre rendez-vousAlex Lefils

Marine Lemmens

Masseur

Mix

Masseuse et esthéticienne depuis 6ans, je suis une éternelle passionnée du bien être et de la santé.  Grâce à mes différentes formations et expériences, je suis disposée à vous mener à une détente absolue. Soit pas le biais d’un massage relaxant qui complétera à merveille vos séances de sport et le quotidien parfois stressant. Soit par un soin des mains ou des pieds qui lie nécessité et confort.  C’est plus qu’un soin, c’est un moment pour vous.

marine.l@uperform.be

+32 478 25 21 76

Prendre rendez-vousMarine Lemmens

Pauline Brouez

Diététicien

Mix

Je suis Pauline, diététicienne spécialisée en nutrition du sportif. Mon objectif : vous accompagner pour atteindre vos besoins et objectifs, tout en vous aidant à comprendre l’impact réel de la nutrition sur votre corps, votre santé, votre mental et vos performances. Mon rôle est de vous transmettre les bases solides pour que vous puissiez les appliquer de façon autonome et durable.

pauline.b@uperform.be

+32 495 16 55 63

Prendre rendez-vousPauline Brouez

Centre de Watermael-Boitsfort

Galerie du centre

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