Uperform MixUperform Mix

Watermael-Boitsfort

Bd du Souverain 25, 1170 Watermael-Boitsfort

+32 470 82 61 46

info@uperform.be

Bienvenue à Uperform MIX

Bienvenue dans notre nouveau centre Uperform Mix, un lieu unique qui vous offre une expérience inoubliable alliant santé, fitness, travail et détente. Situé en bordure de la magnifique forêt de Soigne, notre centre est un véritable havre de paix où vous pourrez vous ressourcer et vous reconnecter à l'essentiel. En plus du centre de fitness, du restaurant et de l'espace de co-working, nous sommes ravis de vous annoncer que notre centre Uperform Mix dispose également d'un espace bien-être où vous pourrez profiter de massages relaxants et thérapeutiques pour vous aider à vous détendre et à vous revitaliser après un entraînement ou une journée bien remplie au travail. Rejoignez-nous pour une expérience unique. Venez découvrir le centre Uperform Mix et laissez-nous vous accompagner dans la réalisation de vos rêves de bien-être et de forme physique.

Services

Chez Uperform Mix, nous proposons une approche globale de la santé et de la performance, basée sur quatre piliers : le mouvement, la nutrition, l'état d'esprit et la récupération. Notre équipe pluridisciplinaire de thérapeutes spécialisés travaille en synergie pour offrir des programmes personnalisés de santé et de performance adaptés à chaque patient.

Notre mission est de prévenir les blessures, traiter les problèmes de santé et améliorer les performances. Nous proposons une large gamme de services : physiothérapie générale et sportive, coaching en nutrition, psychologie, ostéopathie, massages et bien d'autres, y compris des programmes d'entraînement et de suivi personnalisés.

Kinésithérapie

kinésithérapie

Kinésithérapie pour seniors

Kinésithérapie en neurologie

kinésithérapie neurologie

Personal training

personal training chez Uperform

Diététique

coach nutrition bruxelles

Médecin du sport

médecin du sport

Personal training avant et après grossesse

Running coach

Ostéopathie

ostéopathie

Podologie

Psychologie – Coach Mindset

préparation mentale

Kinésithérapie post-opératoire

Kinésithérapie post-opératoire - Header

Psychologie

psychologie

Massages

Bien être - Uperform

Kiné sport

Kinésithérapie du sport -Uperform

Notre staff

Natacha Legrand

Coach sportif

Mix

Le mouvement au centre du quotidien ! Coach sportive et nutrithérapeute passionnée par l'humain, je vous aide à atteindre les performances dont vous rêviez. Ma passion pour les arts martiaux m'a amenée tout naturellement vers la pratique de l'entraînement fonctionnel tant en individuel qu'en groupe de 2 à 4 personnes. Je vous aiderai avec enthousiasme à vous connecter avec votre corps sans contrainte ni frustration. Spécialisation : Small Group Training Senior Population Kettlebell "Don’t race against others, race against yourself."

natacha@uperform.be

+32 489 85 94 89

Prendre rendez-vousNatacha Legrand

Marco Di Tomasso

Psychothérapeute

Mix

Marco Di Tomasso accompagne les adultes et les couples. Les problèmes pris en charge sont entre autres: traumatismes, troubles anxieux, phobies, problèmes relationnels, gestion du stress et des émotions, troubles alimentaires, troubles psychosomatiques, dépressions, Burn out, troubles du comportement, problèmes de couple, de communication, TDAH, HP, hypersensibilité, évolution psycho-spirituelle. jaccueillelextraordinaire

marco@uperform.be

+32 475 27 19 99

Prendre rendez-vousMarco Di Tomasso

Alex Lefils

Coach sportif

Mix

I am a NASM Personal Trainer with additional certifications in Performance Enhancement Training, Post-Rehabilitation Strength Training and Crossfit. As an Athlete, I personally have a background in competitive gymnastics, martial arts and Crossfit. I always have been passionate about the human body in movement. That's what lead me in studying Sports Sciences and Physiotherapy. I strongly believe that the main reasons most people exercise, is to remain healthy, have a high quality of live and be the best version of themselves. These aspects are also on the forefront of my coaching philosophy. In my approach I believe in empathy, authenticity, a genuine attempt in understanding the needs of my clients, establishing an objectif baseline and supporting my clients with all relevant tools at my disposal. I'll see you at the Gym.

alex@uperform.be

+32 472 66 58 90

Prendre rendez-vousAlex Lefils

Jean-Nicolas Troussel

Kinésithérapeute

Mix

Bonjour, Je m’appelle Jean-Nicolas Troussel. Diplômé en kinésithérapie en 2018 à la Haute École Léonard de Vinci, je me suis progressivement spécialisé dans la prise en charge du sportif. J’ai complété ma formation par une spécialisation en préparation physique et en kinésithérapie du sport à l’académie Mouratoglou, reconnue dans le domaine de la performance athlétique. Actuellement, je poursuis ma formation en ostéopathie, en cinquième année d’études, afin d’élargir mes compétences dans une approche globale du corps. Ma pratique s’appuie autant sur mes connaissances scientifiques que sur mon vécu personnel. Sportif polyvalent depuis toujours, j’ai évolué à bon niveau dans plusieurs disciplines : tennis (classement B-4/6), football (jusqu’en Provincial 2), hockey sur gazon (National 1 en France), mais aussi trail, triathlon (formats M et L), padel, ski, skateboard et wakeboard. Cette expérience de terrain me permet de mieux comprendre les exigences, les blessures et les objectifs des athlètes, quel que soit leur niveau. Ma démarche vise à combiner rééducation, optimisation du geste sportif et performance, avec une attention particulière à la prévention et à l’écoute du corps.

jeannicolas@uperform.be

+33 6 13 13 74 82

Prendre rendez-vousJean-Nicolas Troussel

Centre de Watermael-Boitsfort

Galerie du centre

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