Nos actualités

Uperform vous offre un mois de suivi en ligne pour atteindre vos objectifs. Peu importe votre niveau nous nous adapterons à vos besoins. Pour plus d’info consulter notre service “Online coaching“.   Si vous êtes intéréssé(e) merci de bien vouloir vous inscrire via ce lien .     We care, U perfofrm.

Uperform Evere est officiellement ouvert ! Venez dès à présent découvrir ce superbe centre situé au coeur d’Evere.   Pour plus d’informations rendez-vous par ici.     We care, U perform.    

Nous sommes impatient de vous accueillir dès le 5 septembre dans notre nouveau centre Uperform Evere.    Notre équipe pluridisciplinaire sera heureuse de vous accueillir dans un cadre exceptionnel au coeur d’Evere. Ce nouveau centre de 400m2 à la pointe de l’innovation et full équipé vous offre le suivi et les infrastructures qui vous permettront …

Nous sommes heureux d’avoir pu soutenir Handicap International Belgique à l’occasion des 20km de Bruxelles. Notre équipe aura veiller à une bonne récupération de tous les coureurs supportant l’organisation.     We care, U perform.    

Uperform c’est un projet qui évolue, un projet qui est fait de partage de valeurs, de communication, de remises en question.  Uperform ne sera jamais quelque chose de fini, tant l’envie d’amélioration constante est ancré dans notre ADN.   Vince Lombardi disait “Perfection is not attainable, but if we chase perfection we can catch excellence.” …

Nous avons le plaisir d’accueillir Quentin Crespel dans l’équipe. Curieux, sportif passionné, notre nouveau coach a appris à combiner sa soif de défis sportifs et sa vie de famille. Son suivi et ses conseils garderont vos motivations au top, la variété et la progressivité des entraînements vous aideront à atteindre vos objectifs.
     Comme …

Nous sommes fier de vous annoncer que Uperform Brussels Sports performance a récemment acquit un appareil d’isocinétisme Biodex System 4.  Que ce soit pour de l’évaluation, de la prévention, de la rééducation ou encore du renforcement musculaire,les kinésithérapeutes feront appel à l’isocinétisme pour obtenir des résultats et dresser des bilans précis. Le principe d’un appareil …

Séance collective, variée et ludique qui vous permettra d’améliorer votre condition générale mais également votre force, endurance et explosivité. L’entrainement en groupe (Maximum 5) permet à chacun de rester motiver et donner le meilleur de soi même.   Toutes les séances sont adaptées au niveau de chacun et se déroulent dans un cadre dynamique, sous …

Nouveau cours de Yoga, en Français, à partir du mercredi 8 septembre. Les course se donnent à Uperform Balanced Sports Clinic, Rue de la Gare 42, Etterbeek (pas loin de Mérode).     Les inscriptions sont ouvertes! Contactez-nous pour plus d’infos!     We care, you perform.

Le sommeil, un pilier de la santé.   Un sommeil de mauvaise qualité ou en quantité insuffisante est lié à une série de répercussions négatives sur la santé mentale et physique, la vie sociale et la performance d’un individu. Or, nous sommes tous susceptibles de souffrir, à un moment de notre vie, de difficultés de …