Votre programme vous sera entièrement dédié! Nous prendrons en compte votre niveau de formes, vos objectifs, l'équipement à disposition mais surtout vos antécédents médicaux. Le personal training sera délivré directement vers l'application gratuite TrueCoach. Cette application très intuitive vous donnera accès à votre programme, aux vidéos explicatives et à votre système de communication en direct avec votre coach.
Traquer vos progrès pendant votre personal training
Vous pouvez rapidement enregistrer vos séances d'entraînements, consulter les résultats antérieurs, publier des commentaires ou poser des questions à partir de l'application. Un vrai tacking de vos performances permettra à votre coach d'adapté et de faire évoluer votre programme afin de vous amener vers vos objectifs de manière optimale.
Online coaching -communiquer en temps réel
Vous pouvez commenter vos entrainements ou nous envoyer un message directement depuis l'application TrueCoach. Toutes les communication avec votre coach sont conservées au même endroit et nous permette un meilleur suivi. Nous veillerons à ce que vous ne manquiez jamais de rien. mon coach en ligne